多慶屋ホームページにログインしてポイントをネットでも使おう！ 多慶屋ホームページにログインするとタケヤメンバーズカードに貯めたポイントを ネットでのお買い物にもお使いいただけます。 また、現在のポイント残高をすぐに確認できたり、 ページ上部にある『マイページ』から、お買い物の履歴を確認できますので、 「去年買ったプリンタのインク何だっけ？」とか、「お醤油って買ったばかりだったかしら？」 なんていう時に、ご自分で簡単に調べる事ができます。 さらに、引っ越した、電話番号が変わったなど登録情報に変更が生じたときにも、 『マイページ』から変更可能！ 便利な機能をぜひお試しください。 登録方法はカンタン！詳しくは動画でご確認ください。 タケヤメンバーズカードをお持ちの方のお手続き方法 タケヤメンバーズカードをお持ちでない方のお手続き方法
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気温も低くなり乾燥が気になる時期になりました。敏感肌の方は肌着選びに慎重になりますよね。そういった方にも是非おすすめしたいのが日本の肌着を牽引してきたグンゼの「KIREIKLABO（キレイラボ）」シリーズ。今年はコロナ禍の影響でお家時間が長くなり、様々なストレスにさらされた肌にも使っていただきたいインナーです。肌への優しさを重視した「KIREILABO（キレイラボ）」シリーズの製品は、商品化されるまでになんと約10年を要しています。人気の「KIREILABO（キレイラボ）」シリーズから、当店おすすめのインナーをご紹介いたします★ おすすめ商品 なめらか綿混パッド付ハーフトップ KL2055取り扱いサイズ：M・L・LL・3Lメーカー希望小売価格（M・L・LL）：1,800円（税抜） →1,260円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格）メーカー希望小売価格（3L）：2,000円（税抜） →1,400円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格） なめらか綿混パッド付ラン型KL1858取り扱いサイズ：M・L・LLメーカー希望小売価格：1,600円（税抜） →1,120円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格） なめらか綿混パッド付8分袖KL1859取り扱いサイズ：M・L・LLメーカー希望小売価格：2,300円（税抜） →1,610円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格） なめらか綿混ラン型KL1853取り扱いサイズ：M・L・LLメーカー希望小売価格：1,400円（税抜） →980円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格） なめらか綿混2分袖KL1852取り扱いサイズ：M・L・LLメーカー希望小売価格：1,800円（税抜） →1,260円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格） なめらか綿混8分袖KL1846取り扱いサイズ：M・L・LLメーカー希望小売価格：2,000円（税抜） →1,400円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格） なめらか綿混ハーフショーツKL2071取り扱いサイズ：M・L・LLメーカー希望小売価格：1,000円（税抜） →700円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格）なめらか綿混レギュラーショーツKL2070取り扱いサイズ：M・L・LL・3Lメーカー希望小売価格（M・L・LL）：1,000円（税抜） →700円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格）メーカー希望小売価格（3L）：1,200円（税抜） →840円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格）なめらか綿混3分丈KL1863取り扱いサイズ：M・L・LLメーカー希望小売価格：1,400円（税抜） →980円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格）なめらか綿混5分丈KL1866取り扱いサイズ：M・L・LLメーカー希望小売価格：1,600円（税抜） →1,120円（税抜）（2020年11月8日までの期間限定価格）本館B棟7階 婦人肌着売場では、「KIREIKLABO(キレイラボ)」シリーズの人気品番を2020年11月8日までの期間限定にて当店通常価格より更にお買得なメーカー希望小売価格より30％引きにて販売致します♪肌着でお悩みの方は、ぜひ一度お試しください！！キレイラボ完全無縫製とは?完全無縫製ってどういう意味？完全無縫製とは、その名の通り『縫い目がまったく無い』ということ。糸で縫うのではなく、グンゼ独自の特許製法でほつれにくい素材を使用し、耐久性に優れた接着剤で貼り合わせています。グンゼのキレイラボはアームホールも完全無縫製！袖付け部分も糸で縫われていません。また、襟・袖口・裾は切りっぱなしなので、縫い目の段差がなくひびきにくくなっています。そのほかにも、洗濯表示がタグではなくプリントになっているのでチクチクやかゆくみなどの肌ストレスを軽減してくれます。更にグンゼ独自のうるおいヴェール加工が施されているので、乾燥からお肌を守ってくれます。よく伸びる素材を使用しているので、フィット感や着心地も良い！ 縫い目ゼロってなにが良いの？縫い目による肌ストレスを軽減するだけでなく、ほどよく身体にフィットするので、ひびきにくくもたつきません。ぴったりしたお洋服でも気にせずきれいに着れます。また本館B棟6階紳士肌着売場では、グンゼYGシリーズを2020年11月8日までの期間限定にて当店通常価格より更にお値下げしたメーカー希望小売価格より30％引きにて販売致します。婦人肌着､紳士肌着ともにお買得になります。どうぞお見逃しなく！
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10月に入りすっかり秋めいた時期になりましたね。おしゃれを楽しみたい季節､秋。秋冬ならではのファッションアイテム､ファー。ファーと言えばコートやジャケットを思い浮かべる方も多いと思いますが､長年ファーアイテムを扱っている多慶屋はそれ以外のアイテムも充実しています！今回はおすすめファーアイテムをご紹介します。レッキス ポシェット本体価格：12,800円（税抜）マカロンカラーとコロンとした形がかわいいポシェット。ふわふわなさわり心地も魅力です。レッキス ハートチャーム 本体価格：1,480円（税抜）パステルカラーが揃ったハート型のチャームは無条件の可愛さ♪バッグなどに付けて楽しんでください。ミンク バッグ黒（左）本体価格：26,800円（税抜）白（右）本体価格：31,800円（税抜）毛皮の代名詞ミンク。小ぶりのボストンは使い勝手も良く､持つだけでこなれた雰囲気を演出できます。レッキス バッグ 本体価格：15,800円（税抜）迷彩柄も柔らかいレッキス素材になるとキュートです。カジュアルなスタイルもランクアップします。ミンク マフラー 本体価格：45,000円（税抜）市松柄もミンクだと一段と高級感アップ。まくだけで一気におしゃれ上級者。ミンク ウェストポーチ 本体価格：19,800円（税抜）豹柄＆ミンク！POPで遊び心あふれる一品です。販売フロア：本館B棟7階婦人服売場
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毎年ご好評いただいている多慶屋オリジナルカシミヤセーター。冬を暖かく快適に...保温性と着心地抜群のカシミヤを100％使用した多慶屋オリジナルカシミヤセーター、カーディガンが今年も登場です！オリジナル品だからこそ、素材・価格・着心地すべてにこだわりました。シーンに合わせ着こなしが出来るようスタイルも豊富に展開！販売フロア：本館B棟7階 婦人服売場素材へのこだわり内モンゴル産のカシミヤを100％使用数あるカシミアの中でも細く良質な毛とされている中国内モンゴル産のカシミヤを使用したマフラーやストール、コートなどを取り扱っています。カシミヤ山羊はアジア大陸の寒暖差の激しい、イラン・中国・インド・アフガニスタンなど広い地域に生息しています。その中でも高級カシミヤ素材の産地、中国内モンゴル自治区のカシミヤを100％使用。素地に徹底的にこだわったからこそ、 カシミヤ本来の柔らかな風合いと滑らかな肌触りを実現しました。最近ではファストファッション系の店舗でも手軽に購入できるようになってきましたが、比べてみると肌触りの違いがおわかりいただけると思います。また大手百貨店でもモンゴル産のカシミヤを販売しておりますがそれなりの価格がします。当店のカシミヤセーター、カーディガンは品質はもちろん、価格もお手頃となっております。当店の使用しているこだわりのカシミヤはこちら►上質なカシミヤセーターはタケヤオンラインショップでご購入いただけます着心地へのこだわり接客の際お客様から頂いた声を反映させ、更に快適にリニューアル程よいフィット感の裾と袖のリブは、伸縮性のある糸を使用することで、締め付けず、リブのすっきり感を維持します。腕周りが動きやすい様にアームホール廻りのカーブとサイズ感と、袖幅も調整することでだぼつきを抑えました。店舗では知識豊富なスタッフがお客様にあったスタイル、色などご提案させていただきます►上質なカシミヤセーターはタケヤオンラインショップでご購入いただけます形はスタンダードな4型をご用意。シンプルなので色々なスタイルに合わせやすくなっております。レディスカシミヤVネックセーター販売価格：8,900円+税（税込9,790円）●素材 ： カシミヤ100% ●サイズ（約） ： M(胸囲92、肩幅36、着丈57、裄丈55) ●カラー ： BE(ベージュ) ●仕様 ：・Vネック ・袖、裾リブ仕様(4重編み) ・中国製(内モンゴル原毛)レディスカシミヤクルーネックセーター､カーディガンクルーネックセーター・ハイネックセーター販売価格：8,900円+税（税込9,790円）●素材 ： カシミヤ100% ●サイズ（約） ： M(胸囲94、肩幅37、着丈60、裄丈55) ●カラー ： PU(パープル) ●仕様 ： ・クルーネック ・袖、裾リブ仕様 ・アーム回りをスッキリさせたデザイン ・中国製(内モンゴル原毛) カーディガン 販売価格：9,900円+税（税込10,890円）●素材 ： カシミヤ100% ●サイズ（約） ： M(胸囲94、肩幅37、着丈60、裄丈55) ●カラー ： PU(パープル) ●仕様 ： ・カーディガン ・袖、裾リブ仕様 ・アーム回りをスッキリさせたデザイン ・黒蝶貝ボタン ・中国製(内モンゴル原毛) ●付属品 ： 替えボタン販売フロア：本館B棟7階 婦人服売場カシミヤのお手入れ方法【着用したら1～2日休ませて...】カシミヤは一度着用したら１～２日のお休みが必要です。頻繁に着用すると、毛玉や型くずれの原因になる可能性があります。１～２日休ませると、カシミヤの繊維は湿気の吸収や発散を繰り返し、元の状態に自然に戻ろうとする力が働きやすいようです。【水分に要注意】ウール全般に言えることですが、水に弱いです。 繊維が絡み合いやすくなり、毛玉ができたり、ひどい場合にはフェルト化が進んでしまいます。なので、洗濯はドライクリーニングをおすすめします。カシミヤの洗濯方法▼事前準備 ホコリを落として裏返しに着脱時に発生する静電気でチリやホコリ・髪の毛などなど・・・思っているより付着しています。このままでは毛玉の原因になるので、ブラッシングをしておきましょう。また、洗濯時の余計な毛羽立ちを抑えるために裏返しにしておきます。洗濯表示は必ず確認してください。▼使用する水は必ず40℃以下、乾燥機は不可温かい水のほうが汚れは落ちやすいですが、熱すぎると縮みの原因になります。同じ理由で乾燥機も使用しないでください。▼洗濯と脱水方法水量はカシミヤ製品の重さの50倍が目安です。（レディースセーターが1枚200ｇとして、約10Lが目安になります。）容器はできるだけ大きく、洗濯時の収縮を防ぐ事にもなります。洗剤はカシミヤ専用のものがおすすめです。10～20分くらい浸け置きしてから軽く振り洗いします。※もみ洗いや押し洗いは型崩れの原因です。避けましょう。►上質なカシミヤセーターはタケヤオンラインショップでご購入いただけます
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今年の夏はほんとうに暑かったですね。やっと気温も低くなり衣替えのシーズンになりました。お洋服と同時に肌着も衣替えしましょう。でもあったか素材の肌着はまだ早いし･･･そんな時におすすめなのが綿100%のインナーです。綿の特徴・吸水性､通気性に優れている 麻など綿より吸水性に優れた天然素材はありますがポリエステルなどの合成繊維よりはるかに優れた吸水性があるのが綿です。・柔らかい肌触り 元々が種子を守るための繊維なのでチクチク､ザラザラといった肌触りはほとんどありません。・耐熱性に優れている 布巾などにも使われるほど耐熱性にも優れています。・価格が手ごろ季節の端境期はもちろん一年のうちでも一番長く使うことができる綿100%インナー。当店でもロングセラーのグンゼ「快適工房」シリーズ（メンズ､レディス共）をメーカー希望小売価格の30％引きにて､抜群に柔らかい触り心地の「エジプト綿」シリーズ（レディスのみ）をメーカー希望小売価格の25％引きにて2020年10月11日（日）までの期間限定で更にお買得に！どうぞお見逃しなく。メンズは本館B棟6階売場､レディスは本館B棟7階売場にて販売中です。
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私らしくいるために。色々なインナーを使ってきたいま、このようなお悩みはありませんか。・自分にはもちろん環境にも優しくしたい・きれいなシルエットは保ちたい・カップ付きのインナーは楽だけど形がね･･･そんな女性の声を集めて日本が誇る肌着メーカー「グンゼ」より「キレイラボ Fitte（フィッテ）」が誕生しました。素材はこだわりのオーガニックコットン。吸湿性や保温性に優れている特性はもちろん厳しい基準をクリアしたオーガニックコットンで環境に配慮しています。肌に優しくてきれいな形にもこだわりたい。生地端は、カットオフにしたことで低刺激、下着のラインが響きにくくなっています。ハーフトップ､タンクトップはカップ下に伸縮のよい素材を使いしめつけ感を大幅に軽減しました。左右が一体化したモールドカップなので､サイドに流れがちなバストラインをしっかり整えすっきりとしたシルエットに。ストレスフリーなどのこだわりでご好評いただいてきたキレイラボシリーズから新しく生まれた「Fitte（フィッテ）」。立体シルエットを実現しながら、シンプルでフラットなカッティングを採用し、今までにないアースカラーの発色も目を引き、おすすめポイントです。本館B棟7階売場では女性の欲しいがつまった新発売のグンゼFitteを発売記念企画といたしまして2020年9月12日（土）から9月27日（日）の期間限定で、メーカー希望小売価格の25％引きにて販売いたします。話題の新製品をお得にゲットするチャンスとなりますのでどうぞお見逃しなく！
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頭痛の苦しさは本人にしかなかなか分からないもの。休みをとるまでとはいかなくとも、仕事や家事をするのがつらい、そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。頭痛にもいくつか種類があります。代表的なものが「片頭痛」「緊張型頭痛」です。この2つの大きな違いは、片頭痛は頭部の血管が拡がり炎症を起こして痛みが起こる頭痛で、緊張型頭痛は頭から首、肩にかけて、血流が滞ることによって、筋肉の中にたまる疲労物質が神経を刺激し痛みが出る頭痛です。では、この2つの頭痛はどうして起こるのでしょうか。 肩コリ、疲労回復には、黄色のきき湯「カリウム芒硝炭酸湯」 血管の緩みと緊張、全く逆の作用によって起こる頭痛、あなたの頭痛はどっちのタイプでしょうか？ その他の頭痛 冷たい飲み物を急に飲んだら、頭がキンキンと痛くなったことはありませんか？これは誰にでも起こりうる、生体反応としての害のない頭痛です。また、運動をした後に起こる頭痛もあります。労作性頭痛と言って、片頭痛とは種類は異なりますが、血管が拡張することによって起こる頭痛なので似ています。他に、眼鏡やコンタクトレンズを新しく作り変えると、慣れるまで頭が痛くなる場合があります。目が、以前と同じように見えるよう自然と筋肉を使って微調整するため、その疲れが緊張型頭痛を引き起こしてしまいます。気になる方は、専門家に相談しましょう。かなり強烈な痛みで、目の奥をえぐられるような頭痛を感じたことはありますか？それは、群発頭痛と呼ばれるものかもしれません。原因ははっきりとは分かっていませんが、発作中に目の後ろ辺りにある太い血管が腫れ上がり神経を刺激します。ひどくならないうちに、専門医に見てもらいましょう。最も注意したい頭痛として、命にかかわる怖い頭痛もあります。かなづちで殴られたような突然で強烈な頭の痛み、ぼんやりする、手足が動きにくくなる、舌がもつれる、視力が低下するなどの症状を伴う場合は、脳腫瘍、くも膜下出血、脳梗塞などの病気の可能性があります。普段から、慢性的な頭痛で悩んでいる方は、このような重大な病気に気がつかず、我慢しがちです。少しでもおかしいと感じたら、我慢せず、必ず専門のお医者様に見てもらいましょう。
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コロナ禍の中感染予防策を皆さん色々試されているかと思いますが、ここ最近テレビなどでも再注目されているのが体の免疫力を高めると言われる「きのこ」。その中でも鍋の定番「えのきだけ」です。何年か前にテレビ番組「秘密のケンミンSHOW」でも取り上げられ長野県で食べられているそう「えのき氷」が紹介され、皆さん作ったのではないでしょうか。翌日売場から「えのきだけ」が無くなったのをなんとなく思い出した。えのきだけの栄養素「えのきだけ」は低カロリーで知られておりますが。そんなえのきには驚きの効能が秘められているんです。生活習慣病から認知症、ダイエットやさまざまな現代病の予防改善の効果が期待されスーパーフードと呼べるでしょう。ではどういった栄養があり、どういった食べ方がおすすめなのか。えのきの持つ秘めたパワーをご紹介していきます！【主な栄養分】・ビタミンB1糖質をエネルギーに変える代謝過程で、補酵素として働く「ビタミンB1」。不足すると、エネルギーの代謝がうまく回らなくなるので、疲労感・倦怠感を覚えやすくなります。・GABA（γ-アミノ酪酸）「交感神経」と「副交感神経」の二つある脳には、交感神経が活発化していると興奮している状態となり、副交感神経が活発化しているとリラックスしている状態となります。GABAは後者の副交感神経を活発化させる物質のひとつで、リラックスや精神安定の効果だけではなく、血圧を正常な状態に戻す作用なども期待できます。・ナイアシン私たちの体を構成してうる「糖質」「タンパク質」「脂質」の吸収をうまく働かせるために活躍してくれるナイアシンですが、全身の500種もの酵素の補酵素としても働いていて、エネルギー産生に関与しているビタミンです。・食物繊維えのきには不溶性食物繊維が多く含まれ、便秘対策に役立ち、便のかさ増しにより腸の働きを促します。さらに、キノコ由来の植物性キトサン「キノコキトサン（キトグルカン）」と呼ばれる食物繊維の一種も含まれているんですよ。β-グルカン、複合糖質などで構成される複合食物繊維です。植物性キトサン、β-グルカンが食物中の脂肪分を吸着すること、また、複合糖質が体の脂肪細胞を活性化して、脂肪燃焼を促進することにより、ダイエット、内臓脂肪・体脂肪対策に役立つ成分です。「えのき氷」の作り方「えのき氷」とは、「えのきだけ」と水をミキサーでペースト状にしてじっくり１時間ぐらい煮込んで、製氷皿で凍らせたもの。味噌汁、カレー、煮物、炒め物など何にでも入れて、不足しがちな食物繊維が簡単に摂れてしまうというのです。しかも！えのきだけは出汁要らずといわれるほど旨みが強く、普段の料理が美味しくなりますよ！１日の目安は「えのき氷」３個。日常的に食べることで、便秘の解消、免疫力の向上など、生活習慣病の改善に繋がるのだそうです。「えのき氷」は簡単に作れちゃうけど時間がかかります・・・製氷皿２枚分の材料：えのき茸３００グラム、水４００ｍｌ1.えのき茸の石づきを除き、ざく切りにする。2.ミキサーに「えのき」と「水」を入れて、３０秒ほどかけてペースト状にする。3.鍋にペーストを入れ、約1時間ほどかき混ぜながら弱火で煮詰める。4.粗熱をとり、製氷皿に流しいれ、冷凍庫で凍らせれば完成！ケンミンSHOWで紹介された時にはスーパーでも売っていたので作るのが面倒な場合は買っちゃうのが良いかもですが当店では販売してませんでした・・・「えのき氷」は売ってませんが「えのきだけ」はTAKEYA4 1階の青果精肉売場で売ってますので寄ってみてね
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【PR】 北海道十勝産の小豆だから皮も柔らかくふっくら炊けます！虎屋 北海道十勝産小豆200ｇ が200円 【PR】 大容量1ｋｇ！北海道産あずき使用？myAN 北海道産小豆使用 こしあん 1kg が538円 小豆（あずき）水って何？って思った人へ簡単に言うと、小豆（あずき）をゆでた時のゆで汁です。 通常捨ててしまう小豆（あずき）のゆで汁には、実は美容や健康に効果的な栄養素がたっぷり含まれている奇跡の水なんです。 小豆（あずき）の栄養素 昔から健康を保つため薬用としても使われていた小豆（あずき）なので栄養素も豊富に含まれ、薬膳には欠かせない食材と使われてます。 栄養素とは話がズレますが、赤色は古代中国では魔除けや厄除けとして使われたり、占い、楽器、おもちゃや波の音を再現するときにも使われてますね 【主な栄養分】 ・食物繊維 ⇒何とごぼうの3倍！・ビタミンB1・ビタミンB２ ・ポリフェノール ⇒何と赤ワインの1.5倍！豆類の中でもトップクラスの含有量 ・サポニン・亜鉛・カリウム ⇒何とアボカドの2倍！・鉄分 ・カルシウム・アントシアニン ※全てゆでた状態の小豆（あずき）での栄養素 意外かもしれませんが、小豆（あずき）はたんぱく質が豊富と言われる大豆と同じぐらいのたんぱく質を含んでおり、その他にも豊富な食物繊維やポリフェノールなど、ダイエット効果が期待できる栄養素がいっぱいの魅力溢れる食材なんです。 韓国や台湾などで火がつき海外でも話題の軌跡の水、日本でも色んな芸能人がチャレンジしダイエットに成功しているのが、小豆（あずき）水！ 小豆の効能小豆（あずき）の持つこれらの豊富な栄養素から得られる、健康効果・効能も沢山あるので紹介します 小豆の効能① むくみ解消 小豆（あずき）の皮に含まれるサポニンには、利尿作用があり、同じくカリウムにも体内の余分な水分・塩分を排出する働きがあり、小豆（あずき）はむくみを解消するとともに、汗と一緒に流れ出やすいカリウムも補給でき熱中症対策にも良い食材です 小豆の効能② 疲労回復 小豆（あずき）には豚肉から摂取できる事で有名なビタミンB群が豊富に含まれ、エネルギーを効率的に作り出し、このビタミンB群の働きが体内の疲労物質を減らして疲労回復を早めてくれるので疲れにくい体に導いてくれます。 小豆の効能③ 便秘解消小豆（あずき）に含まれる豊富な食物繊維には水溶性と不溶性がバランスよく含まれており、腸内環境を整えてくれます。 便のかさを増して便通をよくするのに役立ちます。便秘がちな方には特に効果的な効能だと思います 小豆の効能④ 生活習慣病の予防 上記にても上げました小豆（あずき）に含まれる栄養素は、糖尿病や高血圧、動脈硬化などの生活習慣病に効果的な栄養分が豊富に含まれ下記のような効能も期待できるそうです。 ・食物繊維：大腸がん（安倍首相が患っている潰瘍性大腸から悪化すると大腸がんのリスクが高まるらしいです）・動脈硬化の予防、血糖値の急上昇を防ぐ、コレステロール値を下げる ・サポニン：ダイエットの大敵、中性脂肪を低下させてくれる ・アントシアニン：血液サラサラ効果で動脈硬化を予防する ・カリウム：血圧の上昇を抑える 小豆の効能⑤ 美肌 ポリフェノールとサポニンのもつ強い抗酸化作用には、細胞の老化やシミ・シワを防ぐ効果があり、髪や皮膚の成長を促すビタミンB2、デトックス効果で腸からキレイにしてくれる食物繊維も含まれており、美肌をサポートしてくれます。 小豆水とは 長くなりましたがいよいよ小豆（あずき）水についてとなります、冒頭でも書きましたが小豆（あずき）水とは小豆（あずき）の煮汁のことです。通常ゆで小豆を作るときの最初の煮汁は渋みやアクが多いので、工程では捨てます。しかしこの最初の煮汁こそが軌跡の水で、上記の栄養素ポリフェノールやサポニン、ビタミンB1・B2など、水に溶けやすい栄養分がたっぷりと溶け出ているのです。なのでダイエット効果が期待できこれらの栄養分を効率よく摂れるのが、小豆水なのです。 小豆水の作り方① 調理時間 ： 60分ぐらい材料 ： 小豆100g 水1500mL【つくり方】 1．水洗いした小豆と水を鍋に入れて火にかける。 2．沸騰したら弱火で30分くらい煮る。 3．小豆をこす。これだけなのです！ これでも面倒くさいって方は 小豆水の作り方② 調理時間 ： 一晩材料 ： 小豆50g 熱湯500mL 【つくり方】 1．水洗いした小豆（あずき）と熱湯を保温水筒に入れる 2．8時間以上寝る！ 寝ている間に出来てしまうなんて幸せじゃないですか 知っておくと役立つ作る時のポイント！ ・この時期のように暑い季節は小豆水が痛みやすく大量に作り置きはしないほうが良いので【作り方②】の方が良いかもしれません。 ・また使用する小豆（あずき）は色の濃いもの選ぶとポリフェノールが多く含まれていると思いますので比べて濃そうな小豆（あずき）を選びましょう。 ・小豆水は灰汁とか渋みがあるので味が苦手な方は、煮出す前にフライパンで１～２分から煎りしてから茹でると渋みが抑えられ甘みも増します。麦茶と同じですね ・じっくりコトコト煮出すと、小豆の栄養分がたっぷりと溶け出てきますので秋の夜気長に作るのも良いかも 小豆水ダイエットの方法 この小豆（あずき）水ダイエットのもっとも重要なので飲むタイミングと飲む量です。朝昼晩の食前（食事の30分ほど前）に飲みましょう。 なぜかと言うとこの小豆（あずき）水ダイエットも目的は血糖値の上昇を抑える事なのです。ベジファーストと同じ考えです。 また量ですが1日の目安が500mlと言われてますので1回の食事前にコップ1杯飲むぐらいが良いです。あまり量を増やすと小豆水に含まれる食物繊維が豊富すぎるので下痢などを引き起す可能性があります 最後に残った茹で小豆（あずき）ですが味噌汁の具やご飯に入れて炊いちゃう、サラダのトッピングなど様々な料理に使えますので捨てずに食べましょう！おすすめはカレーに入れると一度に沢山食べれますよ
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日本で十数名しかいない“茶審査技術段位九段”を持つ、茶師 山田英貴氏監修の日本茶って！？ 試してみてください高純度茶カテキン（引きしめ成分）を配合したお茶洗顔「白茶爽 白茶練り石鹸」 こうも毎日猛暑が続くと、キンキンに冷えた飲み物をごくごく飲んで涼しくなりたいですよねしかしその行為が夏バテの原因だって知ってました！？外は暑いのですが一歩室内に入るとエアコンが効いている場所が多く実は夏の体は冷えてしまっている事は多いです。冷えた体に冷たい飲み物をのむと胃腸の働きが弱まってしまい体の内外バランスが崩れ怠くなるのが『夏バテ』の状態です。なのでエアコンが効いている場所では、冷たい飲み物ではなく温かい飲み物を飲んで体内外のバランスを取るのが大事になってきます。そんな時効果的なのが温かい緑茶（煎茶）なんです！緑茶（煎茶）には体内の熱を下げる効果がもともとあるので一石二鳥しかも緑茶（煎茶）に含まれるカテキンは悪玉コレステロールを減らしてくれて脂肪の吸収を穏やかにしてくれるからダイエット効果も期待できちゃうし抗菌効果や利尿作用を促進するから、自然と体の熱を下げてくれます。ただし飲むときに注意が必要で沸騰した熱湯で入れてしまうとうまみ成分のアミノ酸があまり抽出されず苦味の成分タンニンが強く感じられ苦いお茶になっていまいますそもそも熱すぎると飲めないですね・・・このアミノ酸は高級な煎茶ほど多く含まれているので熱湯で入れてしまうとせっかくの美味しいお茶も台無しになってしまうので美味しい緑茶の入れ方は下の動画でチェックしてみてください。 ▼30秒で分かる！美味しい緑茶（煎茶）の淹れ方 知覧茶の特徴 「知覧茶」は、鹿児島県南九州市で生産されている緑茶です。桜島の火山灰によってつくられた水はけがよく肥沃な土壌、また一年を通して温暖な気候や豊富な日照などのお蔭でお茶の生産に適した条件が整っています。この環境で育てられた知覧茶の新茶は、日本一早い新茶としても有名です。知覧茶は品質においても全国茶品評会で農林水産大臣賞を受賞するなど、全国的に高い評価を得ている銘茶です。 知覧茶の特徴は「深蒸し」と呼ばれる長蒸し製法のお茶です。お茶の蒸し工程の時間を、一般的な煎茶より倍近い時間蒸すことで、まろやかなコクとかぶせ茶の旨味をより一層引き立つとともに、鮮やかな濃緑のお茶にしてくれます。 多慶屋厳選日本茶 こだわりの知覧茶の購入はこちら 八女茶の特徴 福岡県で生産するお茶は「福岡の八女茶」「八女茶」と呼ばれてます。 八女茶は一番茶の摘採が4月中旬ごろから始まり、5月上旬には最盛期となり、二番茶が6月中旬～7月上旬、平坦部の茶園では三番茶を8月上旬まで摘採が可能となるのですが、ただしほとんど茶園では二番茶までしか摘採をおこなってません。 八女茶もよく蒸す、深蒸してお茶を作りますので、急須で淹れると鮮やかなグリーンになり、「あまくてコクがあり旨みの強い美味しいお茶」が八女茶の特徴です。また、福岡県は高級玉露の産地として知られています。 多慶屋厳選日本茶 こだわりの八女茶の購入はこちら 静岡茶の特徴 静岡茶の特徴を語る上で大切なのは深蒸し茶であるということです。 昔から「荒茶の性格は蒸しで決まる」と言われている程大切な蒸し方。大きく分けて普通蒸し・浅蒸し・深蒸しの３種類に分けられます。 静岡茶は、そのほとんどが深むし茶です。 深むし茶は他の蒸しに比べて形が短くつぶれており、粉も多くなります。普通蒸しを見慣れた人には、粉っぽく下級茶のように見えてしまうかもしれません。ですが、この細かい茶葉こそ、静岡茶の持つうま味とコクの基となっているのです。また静岡県が日本一の茶生産地として有名ですが、発展した理由の一つは温暖な気候です。元々亜熱帯性植物であるお茶の木は寒さに強くはありません。その為、冬でも雪の降ることの少ない静岡県はとてもお茶の栽培に適した土地なのです。更に牧之原台地、富士山麓、安倍川、大井川、天竜川、太田川などの地域は特にお茶の栽培に豊かな地形環境にも恵まれ、それぞれ特徴のあるお茶が生産され産地銘茶を生産されてます。多慶屋厳選日本茶 荒茶仕立ての深蒸し茶の購入はこちら
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毎日の食卓に欠かせない味噌汁ですが最近飲んでますか？今の時期は暑いし面倒なので作らない方も多いかもしれませんが、夏の困りごとの「熱中症」「冷房による冷え性」「暑さからの食欲不振」など暑さが原因の症状も味噌汁１杯で解消されるかも！ただ水分を摂れば良いということで水を飲んでも熱中症の対策にはなりません。汗や尿により体外に水分を排出していますが、単に水分を外に出している訳ではなく、ナトリウムイオンというイオンもたくさん出ています。（なので汗ってしょっぱいんです。）ですから体の水分が減ると同時に、ナトリウムイオンも減っていきます。このイオンというのが実は体内では非常に重要で、特に身体の水分量や浸透圧の調節にナトリウムイオンを補給しないと、水分を摂っていても熱中症になってしまいます。ポカリスエットや経口補水液が熱中症対策に良いのはこれが入っているからですね。また水分補給にコーヒーを飲んだりする方もいますが、コーヒーの様にカフェインの多い飲み物は利尿効果が高い為、十分な水分を取れても余計な水分を体から排出しやすくしてしまうでこれ避けた方がよいでしょう。日中常に味噌汁を飲むのは難しいですが三食に盛り込むことでそれらを解消できるますので積極的に取り入れてみてはいかがしょうか味噌がスーパーフード！？ご存知の通り味噌は発酵食品で栄養価も高く、最近では海外でも「MISO」とスーパーフードとして人気が高まっており、「MISOSOUP」として味噌汁も飲まれるようになってきてます。味噌には良質なタンパク質やビタミン類が多く含まれているため美肌効果も見込め、遊離リノール酸という成分がシミ、そばかすの原因となるメラニンを抑えてくれるので防止にもつながります。その他グリコセラミドが肌の活性化を助け、セラミドが増えることで水分が保たれ美しい肌へ導いてくれます。更に具として、こんにゃくを入れることで植物由来のセラミドを経口摂取することで角層のセラミドを増やし肌の保湿力が高まり、バリヤ機能を強化することが期待できます。毎日味噌汁を飲むことで肌トラブルの原因となる乾燥予防もできるので一石二鳥ですね。また味噌の原料である大豆は大豆イソフラボンが女性ホルモンに似た働きをするので女性の方は積極的に飲むのは健康や美容面が気になる女性などにとっても嬉しい料理ですね。 味噌汁界のスーパースターはやっぱりこれ！栄養面、食べごたい、多くの人に愛され「豚汁」が恐らく一番人気なのではないでしょうか。野菜、根菜からお肉、こんにゃくなど具がゴロゴロ入っているおり、汁と言うより１品料理として成り立つのも魅力な味噌汁。ご飯と豚汁だけでも立派なごはんのできあがりです。食物繊維で便秘解消！こんにゃくで美肌効果！味噌でホルモンバランス改善！お肉からビタミンB群でスタミナアップ！様々な効果が期待できますね！ 味噌玉って知ってますか？先日テレビ東京で再放送されている「新米姉妹のふたりごはん」であやり役の大友花恋さんがサチ役の山田杏奈さんのお弁当に味噌玉というものを作っており私も興味を持ったのですが、お味噌に「だし」となる鰹節や、その他乾燥わかめやごまなど、お好みの具材を混ぜてラップで丸いボール状にしたものでした。調べると１杯分ずつに個包装して冷蔵もしくは冷凍保存しておけば、食べたいときにお湯を注ぐだけなのでインスタントを飲むより健康的なのかもしれません。暇なときにお好みの具材で色々な種類を作っておけば、時間がない朝などにも便利に手軽においしい味噌汁が楽しめますよ。 上質なインスタントもうまく利用してインスタントのお味噌汁って質素な物が多いイメージがありますが最近では、デパ地下やギフト商品で、最中の中に具材が入っているタイプを見かけたことはないですが。中にフリーズドライの野菜が入っていたりと手の凝った商品も増えてきております。インスタントながらお味だけでなく栄養面も優秀なものも多くあります。お値段は少し高いですが、見た目も可愛くいつもの味噌汁とは違った楽しみがありますね。 この記事を読んだあなたにおすすめの商品 {{ get_response_body('promotion?promotionGoodsKbn=2&promotionKbn=1&categoryId=205')|raw }}
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夏になるとテレビのニュースで話題になるのが「熱中症」です。学生が炎天下での運動で倒れた、などよく耳にします。地球の温暖化や都会のヒートアイランド現象など、熱帯化している日本において患者数が昔と比べ増加しており、もはや社会問題となっています。今回は、そんな身近で、いつ起こってもおかしくない熱中症について取り上げていきます。 熱中症とは 熱中症とは、人間は生きていく上で体温を36℃～37℃に保ち、機能を維持しています。体温が上がると、末梢の血管が拡張し血液の熱を外に逃がそうとしたり、汗をかくことによって蒸発する時の熱を利用して、体温を下げようとする努力をします。外気温が高くなると、体表との温度差が無くなり、体の熱が逃げにくくなります。高湿度などで汗の蒸発が不十分となると体に熱が溜まります。また汗をかくと、体内の水分・塩分が失われ、水分が減る為汗をかけず、体温がさらに上昇します。このような状態から引き起こされる体の不調が熱中症です。熱中症は7月下旬から8月上旬までが最も患者数が多く、日中は気温30℃以上、夜では気温25℃以上の熱帯夜に多く発生しています。 熱中症の症状は次の3段階に分かれます。 重症度Ⅰ：体の一部の筋肉のけいれんや立ちくらみ、顔のほてりや手足のしびれなど 重症度Ⅱ：頭痛・吐き気・おう吐、倦怠感や脱力感、いつもと違うなどの軽い意識障害など 重症度Ⅲ：Ⅱ度の症状に加え、高体温、まっすぐに歩けないなどの運動障害や、呼びかけに対する反応がおかしいなどの意識障害、全身性のけいれんなど。（重症度Ⅲの症状のある方は、迷わず救急車を呼んでください。命に関わります。） 初期の対処として、（または救急車を待つ間の応急処置として）まず木陰やクーラーのある涼しい所に移動させ、体を安静にします。次に衣服を緩め、体の熱を逃がします。熱中症患者にとって体温を下げる事が最も重要になります。首すじやわきの下、足の付け根を冷やす、全身に水を掛ける、なども効果的です。また、塩分と水分が同時にとれるスポーツドリンクなどで水分を補給してあげましょう。しばらく様子を見て変わらない場合、すぐに病院を受診させて下さい。 おすすめ熱中症対策グッツ！濡らして回してヒヤッ！冷汗タオル もしもの時の備えに {{ get_response_body('promotion?promotionGoodsKbn=2&promotionKbn=1&categoryId=302')|raw }} 高齢者・子どもと熱中症 高齢になると熱中症にかかりやすくなります。理由の一つとして、皮膚の温度センサーの鈍化が挙げられます。この働きが鈍くなると、汗の出すタイミングが遅れ、熱の発散も遅れるからです。二つ目に、熱発散能力の低下が挙げられます。老化に伴い、発汗量が少ない為、熱を発散しにくくなります。三つ目は、のどが渇きにくくなる為です。これは脳の渇きに対する察知能力の低下が原因です。四つ目には、若年者に比べ体液が少く、同じ量の汗をかいても脱水症状になりやすい為です。 対策として、のどが渇かなくても常に少しずつ水分を補給する、部屋の温度はこまめにチェックする、1日1回汗をかく運動をする事をオススメします。部屋にいる事が多い高齢者は、節電意識や冷房で体を冷やすという意識から、クーラーを使わない傾向が見られます。28℃くらいに温度設定し、室温管理をすることが重要となります。運動に関しては、若年者と同等の体力を持っている高齢者は、同じくらいの発汗能力を持っていることが分かっています。つまり日常的に運動をしていれば発汗能力の老化を遅らせることができる訳です。また高齢者が、運動直後にたんぱく質と糖質を含んだ食品を摂る事で熱発散能力が改善されたという報告がされています。無理しない程度に実践してみてください。 一方子どもは大人に比べ、汗腺が未発達で汗による熱発散が苦手で、皮膚から直接熱発散をします。気温が低い時は皮膚から熱発散するのですが、気温が高い時は皮膚と同じくらいの温度の為、熱発散ができず体温が高いままで熱中症になりやすくなります。また、地面に近いほど気温が高い為、大人より体感温度が高く熱中症になり易くなります。まず子どもの様子を良く観察し、体温が高い場合には体を冷やすなど管理をしてあげましょう。適度な水分を与え、適切な飲水習慣を身に付けさせる事も大切です。日頃から外で遊ばせ、暑さに慣れさせましょう。
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新型コロナウイルス感染拡大の影響により北海道への観光自粛で市場、食堂、物産館など大打撃を受けており、各地で開催予定だった物産店も相次いで中止と、仕入れていた在庫が消化できない状態だと当店のお中元、お歳暮や北海道フェアでお馴染みの函館朝市「船岡商店」からSOSが！ そこで少しでも売上回復の手助けとして当店のオンラインショップでも函館朝市「船岡商店」の商品の販売をおこないます。 ▲ ご協力のおかげで在庫消化の目途が立ちましたので販売を終了いたします ▲ かに ずっしり身入りがよく食べ応えのあるタラバガニ、身は柔らかく旨みの強いズワイガニの肩身、棒肉、フレークなど用途に合わせてお選びいただけます オンラインショップでの『かに』の販売は終了いたしました いくら 海の紅珠（宝石）とも言われる「いくら」当店の「いくら」は釧路沖で漁獲され質の良い「いくら」をこだわりの醤油だれで漬け込みました。一般的に「いくら」はプチッと弾ける触感が好まれますが実は産卵のため川に近づくにつれ「いくら」が成熟し卵の皮が固くなってしまい、噛むとプチッと膜が弾け固い触感が強くなります。当店の「いくら」は釧路沖で漁獲しているため皮は固くなく噛まなくても口の中でとろけます オンラインショップでの『いくら』の販売は終了いたしました ほっけ 幻のホッケとしてTVでも紹介された「根ほっけ」は味わい深く脂のノリも良くワンランク上のホッケを是非味わってみてください。北海道近海で獲れた「真ほっけ」も「根ほっけ」に負けず劣らぬ味わい深く魚通から人気があります。一般的な「縞ほっけ」も脂のノリは抜群で厚みがあり大振りな肉質は食べ応えバッチリ！お好みに合わせ種類豊富に取り揃えております オンラインショップでの『ほっけ』の販売は終了いたしました ししゃも 漁獲量が少なく貴重な北海道鵡川産の本シシャモのオス、メスご用意しております。一般的に出回っているカラフトシシャモ（カペリン）に比べ脂のノリ、旨み、触感がまったくと言っていいほど違い、卵を楽しむ魚と捉えられてますが是非オスの本シシャモを試してみてください。 オンラインショップでの『本シシャモ』の販売は終了いたしました ▲ ご協力のおかげで在庫消化の目途が立ちましたので販売を終了いたします ▲ 函館朝市「船岡商店」 函館朝市創業50余年の老舗。市場内に3店舗をかまえ新鮮なカニ、海産物、乾物、珍味など確かな目利きで安心の商品を販売している。また市場内に「海鮮味処すずや食堂」も営み美味しい海鮮を使ったメニューを豊富に提供している。 函館朝市「船岡商店」の場所はこちら
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めまぐるしく変化する現代、24時間営業のお店が増えるなど、生活が便利になってきました。買い物や食事など、夜遅くでもストレスなく過ごす事ができる反面、人が本来持っている生活のリズムを崩しているのも事実です。病院の検査結果は良好でも、体調不良の状態が続く、いわゆる「不定愁訴（ふていしゅうそ）」にも、崩れが原因と思われるものが多々あります。今回はそんな生活習慣をリセットできそうな「睡眠」について調べてみました。ドリエルと同じ成分、量が入っているのに価格は半分？睡眠改善薬リポスミンが話題に なぜ眠くなるの？ 眠くなる要因は2つあります。1つは疲れによる眠気。人は呼吸をして生活しています。呼吸や生命活動でできた活性酸素が細胞を傷つけ、活動する能力が低下していきます。人はこれを「疲れ」と認識し、脳からの指令で体を休めようとします。 もう1つは、人が持つ体内時計と呼ばれる、睡眠・覚醒のリズムです。人は生まれもって体内時計をもっています。朝、日光を浴びた体は体内時計をリセットし、その14～16時間後、メラトニンという睡眠ホルモンを出し始めます。それがあるレベルまで溜まると眠くなり、だんだん量が減っていき、あるレベルまで下がると、人は覚醒（起床）します。 睡眠の必要性 睡眠はとても大切です。特に脳は睡眠以外では疲れが取れず、睡眠が十分でないと日常生活に支障をきたします。例えば、・体力の低下 ・記憶力の低下 ・判断力の低下 ・注意力の低下 など。 また、睡眠時間が減ると、胃から出るグレリンという食欲増進ホルモンが増え、反対に脂肪細胞から出る食欲抑制ホルモン・レプチンが減る、ということもわかってきています。睡眠不足が肥満につながる、という訳です。 睡眠の質を上げる 睡眠には90分＋－10分の周期（人によります）の睡眠サイクルがあります。その周期の中にはレム睡眠とノンレム睡眠があります。レム睡眠とは体を休め、夢を見たり、記憶の整理をしたりする睡眠です。ノンレム睡眠は脳の活動レベルを低下させ、脳の休息と回復を促す睡眠です。この2つのセットが90分の倍数の時間に起きると目覚めが良いようです。また、一般に睡眠時間は6～8時間が良いとされています。 しかし、ただ単に寝ればよいという訳ではありません。質の良い睡眠が大変重要になってきます。特に睡眠最初の90分間は成長ホルモン（子供では成長に、大人では回復に作用）の分泌がピークを迎える為、ここでいかにしっかり眠るかで、翌日の体調が変わってきます。では次に睡眠の質を良くする方法について書いていきます。 眠りの質を高められるチョコ？ 最近GABAの文字をよく目にするかと思いますが何かご存知ですか。アミノ酪酸というメンタルバランスを整えると話題の成分で、近年ではチョコレートに入った商品を目にします。そのなかでもグリコから発売されている「メンタルバランスチョコレートGABAフォースリープ＜まろやかミルク＞」は睡眠の質を高めるといわれているγ-アミノ酪酸が多く含まれ、１００㎎の摂取で眠りの深さ、すっきりとした目覚めといった、睡眠の質を高める機能があることが報告されています。美味しいチョコを食べて睡眠の質が高められるのは嬉しいですね 質の良い睡眠にするには ・毎朝一定の時刻に起きる ・朝日をしっかり浴びる起きたらカーテンを開けて太陽の光を浴び睡眠物質メラトニンをしっかり分泌させよう ・昼間の適度な運動少し疲れることにより睡眠物質が溜りやすくなりしっかり貯めることができるようになり、夜寝付きやすくなるはずです。また ・アルコールをたくさん飲まない（寝ている間に血中アルコール濃度が下がると覚醒が促される為、質の悪い睡眠になってしまうから） ・食事は寝る2時間前までに終わらせる（睡眠は体の深部体温が下がる事で起こる。食事は胃腸を活発に動かし深部体温を上げる為） ・寝る前に、携帯やパソコン、テレビを暗い所で見ない（この明るさでもメラトニンの分泌を減らしてしまう為） 健康は良い眠りから。ぐっすり寝て健康な毎日をお過ごしください。
もっと読む2017年9月1日より本体価格表示に変わり、それ以前に公開されているページは税込価格となっております。
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2020年1月30日より「レディス館」は「TAKEYA 3」に、「インテリア・雑貨館」は「TAKEYA 4」に建物名が変わりました、それ以前に公開されているページは旧名称となっております。
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