うちカフェしてみませんか？

【①デトックス】デトックスというと岩盤浴やサウナなどで大量の汗をかくことを連想しがちですが、
発汗による老廃物の排出より尿を出したほうがデトックス効果は高いのです。
なので尿生産量を増やすカフェインの入ったコーヒーはデトックスにも効果的！

【②美肌】ヨーロッパでは昔から「肌を美しくする飲み物」という言い伝えがあったコーヒー。
カフェインには抹消血管を拡張する作用があり皮膚の血液量が増加します。そのため皮膚の代謝が促進されて肌のむくみ解消などの効果が期待できます♪また、豊富な抗酸化物質が含まれているため肌のハリや老化防止効果も！

【③ダイエット】コーヒーに含まれるカフェインには、脂肪の分解を促進する効果があります。
水に比べるとその脂肪燃焼効果はなんと約2倍！体脂肪の分解を効率的に進めるには、運動をする20～30分前にコーヒーを飲むのが最も効果的です。また、コーヒーを飲んでから運動すると空腹を感じにくくなる効果も期待できます。なお、糖分を一緒にとると脂肪燃焼の効果が薄れてしまうのでダイエット効果を期待する方はブラックで飲むのがおすすめです。

～インスタントコーヒーを、もっと美味しく飲むには？～

お湯を注ぐだけで完成する手軽なインスタントコーヒー。
でもほんの一手間でもっと美味しく飲む方法があるんです！
その方法とはお湯を注ぐ前に４～５滴のお湯をたらしてインスタントコーヒーの粉を練る。これだけ！
こうすることでまろやかで上品な味になるんだとか。簡単なのでぜひお試しください♪

もう少し余裕がある時は、コーヒーを注ぐカップを事前に温めておくと
カップの温度でお湯の温度が低くなり酸味が出てしまうのを防げます。

AGF　ブレンディスティック(各10本入り)

各191円（税込）
取扱いフロア：本館A棟1階

～話題のドルチェグストって？～

簡単な操作で家で本格的なコーヒーを、しかもカプチーノやエスプレッソなど種類豊富に淹れられると話題の「ネスカフェ　ドルチェグスト」。でも「簡単」ってどれくらい？「本格的」って実際どうなの？百聞は一見にしかず！ということで実際に試してみました！